Osobní rozvoj

Články kategorie Osobní rozvoj
introvert, život introverta, jak komunikovat, sebevědomí, úzkosti, zvýšit sebevědomí, naučit se komunikovat

Být introvert je skvělé!

Tento článek o introvertech jsem poskládala z dostupných knih a doplnila o poznatky ze svojí praxe mentorky a terapeutky.  Introvertní nastavení je skvělé a má svoje výhody a nevýhody – stejně jako extrovertní nastavení. Byla bych ráda, kdybychom se na to tak začali víc dívat.  Introverti jsou prostě jen tišší lidé, kteří rádi tráví čas o samotě, v klidu, v rodinném kruhu – a spousta je s takovým nastavením spokojených.  Kdo...

Osobní vize, osobní transformace

Co je vlastně osobní vize?

Podívejte se, co má vize obsahovat a jak si jí sestavit.

Duševní zdraví, duševní pohoda, psychická odolnost

10 vyzkoušených tipů pro duševní zdraví

Podívejte se na vyzkoušené tipy pro podporu vašeho duševního zdraví