Akademie úspěšné osobnosti

 

Online kurzy

Aktuálně otevřené kurzy

Osobní transformace

Hluboký a intenzivní transformační program na 3 měsíce. Potřebujete se rozhodnout, jak se svým životem pokračovat dál? Hledáte nový směr? Jaké je správné rozhodnutí? Už dost bylo tápání a pochybností... Je čas vykročit novým směrem!
Ano, to potřebuji!

Jak na vztahy - pro introverty

Jak navazovat nová přátelství a budovat spokojenější vztahy? Během 7 týdnů se dozvíte, jak vztahy aktivně utvářet, mít víc přátel, ustát konflikty a nastavovat si laskavé hranice. Začínáme 6. dubna 2024.
Ano, to potřebuji!

Sítě pro podnikající introverty

Získejte větší odvahu a buďte vidět! Série 3 online interaktivních workshopů pro váš úspěch na sítích. Začínáme 4. dubna 2024. Pouze pro 10 zájemců.
Ano, to přesně potřebuju!

Komunikace pro introverty

Jaké by to bylo, kdybyste si byli jistější sami sebou? A zapojili se do konverzace s druhými bez nervozity? Překonejte svojí komfortní zónu a začněte komunikovat jinak.
Ano, to potřebuji!

Přestaňte si brát věci osobně

Nastavte si laskavé hranice a budujte vyvážené vztahy. Během 5 dnů zjistěte, jak budovat upřímné vztahy, ve kterých je oběma stranám dobře.
Více informací

Moje osobní vize

Ujasněte si svůj další životní směr. Získejte návod na sestavení osobní vize (video + PDF Průvodce sestavením osobní vize) z mojí knížky Užijte si život, která se osobní vizi věnuje.
Chci si sestavit osobní vizi

První pomoc při stresu a úzkosti

Měli jste v posledním období hodně stresu? Pociťujete často úzkosti? Získejte 3 účinné techniky pro okamžitou úlevu.
Potřebuji úlevu od stresu a úzkostí

Přepište svůj životní příběh

Uvolněte energii, která vám brání jít dál. Pojďte si v životě dovolit víc, chtít víc, dostat víc. Nenechte už minulost, ať vás limituje. Začněte svůj mozek připravovat na pozitivní vývoj událostí.
Chci změnit pohled na svůj životní příběh

Sebevědomí pro introverty

Naučte se vnímat svoje introvertní nastavení jako přednost. Získejte větší jistotu - sami v sobě i v komunikaci s druhými. Překročte svojí komfortní zónu a mluvte před skupinou lidí!
Ano, to potřebuji!

Ekniha Užijte si život

Podívejte se, co vám brání být spokojení, nastavte si s osobní vizí váš vysněný životní směr a žijte život, který vás bude bavit žít. Můžete si pořídit eknihu ve formátu PDF a epub.
Chci si pořídit eknihu

3 kroky, jak změnit svůj život k lepšímu - kurz ZDARMA

Získejte jednoduché tipy, které vám dají nový impuls do života. Získejte nadhled a udělejte první krok... Po něm už se spustí nový sled událostí.
Ano, to potřebuji!

Vaše duševní zdraví

Víc radosti, víc uvolnění, méně zahlcenosti a další kroky vedoucí k větší psychické pohodě a odolnosti. Naučte se starat o svoje duševní zdraví a buďte v příští krizi silnější! 3 měsíční online klub, který vás naučí, jak na to.
Ano, to potřebuji!
terapie, Jana Neuwerthová Šmýdová, online terapie, sebevědomí, úzkosti, strach

Proč se mnou

  • Pracuji s jednotlivci, skupinami i firemními týmy
  • Mám 5-letý terapeutický a koučovací systemický výcvik zaměřený na hledání řešení (Solution-Focused Brief Methodology) a narativní terapii a koučink
  • Napsala jsem knihu o osobní vizi - Užijte si život, vydalo nakladatelství GRADA 2017
  • Vedu 2 terapeutické skupiny pacientů s chronickým únavovým syndromem (Nadace Neúnavní)
  • Věnuji se introvertům a jejich nastavení
  • Důležitá součást mé práce a mého poslání je péče o duševní zdraví.

Reference

Program mi přinesl potřebný odstup a podněty zvenčí, díky kterým jsem za krátkou dobu urazila obrovský kus cesty. Můj přístup k sobě i okolí je pozitivnější. Dovedu si lépe určit a udržet hranice. Program doporučuji jak těm, kteří dlouhodobě vnímají, že je brzdí pochybnosti o sobě, tak i každému, kdo v současné složité době ztratil pevnou půdu pod nohama a hledá odvahu vykročit úplně novým směrem.
Martina, právnička
Na Janu jsem se obrátila v situaci, kdy jsem se potýkala se stresem a tlakem v práci. Obdivuji její schopnost velmi rychle najít a použít vhodný přístup, kterým mě dostala z té škatulky, v rámci které jsem přemýšlela. Ukázala mi, že ke spoustě věcí se dá přistupovat jinak, a díky skvělé schopnosti vést koučovací rozhovor jsem z našich sezení odcházela optimistická a rozhodnutá udělat i nepohodlné změny. Už během prvního měsíce jsem se zbavila nemalé části stresu, který jsem si z práce nosila. Čeká mě samozřejmě běh na dlouhou trať, ale díky tomu, že mi Jana pomohla sledovat i “mezičasy” a přidat nadhled, neubývá mi motivace.
Anežka, Scrum Master
Chci poděkovat za tvůj kurz. Jsem v období hledání nové práce, nového směru, nového skloubení potřeb rodiny a mé potřeby sebeuplatnění. Ta cesta je spojená i s vyrovnáním se s pocitem ztráty smyslu a sebedůvěry po odchodu z práce, odpuštěním a přijetím situace taková jaká je. Vše, co potřebuji, mám ve svých rukou, hlavě a srdci. Nemusím se bát opřít o svou intuici a věřit v sebe. To si z tvého kurzu odnáším. Energii mi v těchto dnech dodává milující muž, děti, přátelé, slunce, příroda, sport a inspirace v knihách a historii. ​ Přeji vše dobré na cestách světem i těch duchovních a děkuju za příležitost setkat se.
Martina

Reference zasílají klienti mailem. Anonymita je zachovaná na přání klientů.